En este episodio exploramos el poder del ejercicio físico como una herramienta para transformar vidas, especialmente en personas con necesidades de salud específicas. Conversamos con una experta en actividad física y deporte que, desde su experiencia personal y profesional, ha desarrollado un enfoque de entrenamiento personalizado para mejorar la calidad de vida de sus usuarios. … Sigue leyendo Lina María Castro – profesional en la actividad física y deporte